Todo lo que puedes hacer por tu salud cardiovascular en el día mundial del corazón

,
dia-internacional-corazon-greenplanetshop

Durante toda esta semana, la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón han puesto en marcha una campaña de concienciación social que lleva por nombre la ‘Semana del corazón’. Estas organizaciones se están moviendo por toda España durante este mes de septiembre el lema ‘Por un corazón feliz’ y con el objetivo de concienciar a quienes aún ponen en riesgo su salud por una mala alimentación o por malos hábitos como fumar.

Desde Green Planet Shop queremos sumarnos a esta campaña de concienciación, y recordarte algunos de nuestros productos ecológicos y 100% BIO que te ayudarán a controlar los problemas cardiovasculares. Conviene recordar las palabras de verdaderas expertas como las doctoras Ane Escribano y Ana Castaño, oncólogas y expertas en nutrición de la Clínica Bruselas de Madrid, quienes explicaban en una entrevista a ABC que:

“Aunque no todo el mundo está de acuerdo, los alimentos ecológicos son superiores nutricionalmente al resto de alimentos ya que estos se cultivan sin ningún tipo de sustancias adicionales. Al ser cultivados de forma natural, conservan mucho mejor su sabor. A diferencia de los cultivados en invernaderos, terrenos con sustancias químicas que aceleran su crecimiento. En los cultivos no ecológicos es habitual el uso de plaguicidas para garantizar el cultivo. Son difíciles de eliminar, por lo que seguramente ingerimos parte de estos plaguicidas”.

Por todo ello, en Green Planet Shop puedes encontrar cientos de productos ecológicos que te ayudarán a establecer una dieta más saludable para ti y tu corazón: aceites, cereales, legumbres, harinas y platos preparados también 100% BIO.

Y recuerda, para mejorar tu salud cardiovascular cocina las verduras al vapor, evita los platos muy especiados y considera la sal como un lujo esporádico.


Fuentes:
ABC
Naukas

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *